ぼっちの中には、周りの人に話しかける勇気がなく、話しかけられるのを待っている人が多いはずです。
なぜなら、話しかけられたとしても会話が続かない、そもそも周りから話しかけられない、など、気付いたらぼっちになっている、というパターンが多いからです。
この記事では、話しかけられない人の特徴や、話しかけられるようになるためのポイントなどをご紹介してきます！
この記事を読んで、話しかけてもらえるように、少しずつ意識を変化させていきましょう。
話しかけられない人の特徴4選
周りの人があなたに話しかけにくいと思うのには、何かしらの理由があるはずです。
これから紹介する特徴に当てはまっていないか、チェックしていきましょう。
そっけない
話しかけられてもそっけない態度だと、「話しかけにくい人」認定されているかもしれません。
中には、話しかけれて嬉しいのに、シャイでそっけない態度になってしまう、という方もいるかもしれません。
相手からすると、そっけない態度を取られると、「この人は一人で居たいんだな」「必要以上に話しかけてほしくないんだろうな」という気持ちになり、次から話しかけにくくなってしまうのです。
清潔感がない
ここでいう”清潔感”とは、「お風呂に入っているし、服も洗濯している」といったことではなく、身だしなみの問題です。
いくら毎日お風呂に入っているからといって、寝癖がついていたり、ボサボサの長髪だったりすると清潔感はありように見えません。
いくら毎日服を洗濯しているからと言って、その服がシワだらけだったり、ヨレヨレだったりすると、清潔感があるようには見えません。
オシャレでなくてもいいのです。清潔感のある身だしなみを心がけましょう！
人と目を合わせない
常に下を向きがちで、人と目を合わせない人は、周囲から話しかけにくいと思われている可能性があります。
「人の目を見て話すことは大事」と聞いたことがある人も多いかと思いますが、これは本当だと思います。
話しかけても目が合わないと、「この人は、自分にもこの話にも興味がないんだな」と感じてしまいます。また、常にうつむきがちな人には、「暗そうだし、あんまり話しかけたくないな」と、周囲からの興味が無くなってしまいます。
いつでもスマホに夢中
これは結構やりがちな人が多いかもしれませんね。
いくら周りの人があなたに興味を持って話しかけたくなったとしても、あなたがずっとスマホに夢中だったり、イヤホンをして自分の世界に入ってしまっていると、周りの人があなたに話しかけることはできません。
逆に話しかけてほしくない時は、スマホをいじるのは得策かもしれませんね。
ぼっちでも周りから話しかけられるようになる！？ 大事な5つの習慣！
例えば、目の前に話したことがない人が2人いるとします。
あなたならどちらに話しかけたいですか？
- うつむいて険しい顔で何かに取り組んでいるAさん
- 前を向いて姿勢よく座っている機嫌よさげなBさん
間違いなくBさんに話しかけるのではないでしょうか。
話しかけれるためには、おさえておくべきポイントがあります。そのポイントをご紹介していきましょう！
しっかりリアクションをする
話しかけられたら、相槌や質問をしたりして、リアクションを取るようにしましょう。
そうすることで相手は、興味を持ってくれているんだな、と感じて話しやすくなります。
シャイな人はまず笑顔を心がけるようにしましょう。
筆者が体験したことですが、話しかけても「あ～（下がる）」とかだと、話を広げる気にはならないですし、この人と話しても興味なさそうだから違う人と話そう、という気持ちになってしまいます。
相槌ひとつにしても、声のトーンなどや表情に気を付けて、（興味がなかったとしても）興味がある相槌をするようにしましょう。
表情に気を付ける
特に無意識のときに表情に気を付けましょう。
険しい顔をしていたり、暗い表情だと、あまり話しかけたい！というふうにはなりません。
- 眉間にシワを寄せない
- 口角をほんの少し上げる意識をする
- 一点を見つめ、ぼーっとしすぎないようにする
といったことを意識しましょう。プラスで姿勢が良ければなお良しです！
また、話しかけられた際も、笑顔を心がけ、相槌をうつときも、その相槌にあった表情をするようにしましょう。（知らなかった話を聞いたときは目を見開いてびっくりした表情をする、など。）
自分磨きをする
美容院に行く、ネイルに行く、マッサージに行く、かわいい洋服を買いに行くなど、自分磨きをすることは清潔感や身だしなみにも繋がってきます。
自分磨きは多少費用がかかってしまうのが実際のところですが、自分のモチベーションを上げるためにはいい方法です。また、お金をかけずとも清潔感は出すことができます。
例えば、
- 服にアイロンをかける
- 寝癖を整える、長髪の場合は束ねる
- 爪は短くしておく
- 靴は磨く
などのことをするだけで、清潔感はぐーんとアップします。
オシャレじゃなくてもいいので、清潔感のある身だしなみを心がけましょう
ポジティブな感情は素直に言葉にする
特に挨拶とお礼の言葉は、自ら発信していきましょう。
「おはようございます」「お疲れ様です」などの決まった一言で、相手とコミュニケーションができるので、シャイな人でもできる、最もハードルの低いコミュニケーションだと思います。
また、何かをしてもらった時は、感謝の言葉をちゃんと伝えましょう。そうすると、次からもあなたのことを助けてくれる人は必ず出てきます。
相手に興味を持つこと
「自分に興味を持ってくれている」ということは、誰だって嬉しいですよね。興味を持ってくれていることに嬉しいと感じると、次は話がしてみたいなと思うようになるのも自然な流れです。
また、相手に興味を持つと、自然と質問などが浮かんできて、会話が続くようになります。会話が続くようになると、次からの会話のハードルも下がり、話しかけらやすくなります。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ぼっちが話しかけられない理由や、話しかけられやすくなる方法などをご紹介しました。
「話しかけられる＝興味を持ってくれている」ことなので、あなたも相手に興味を持つ努力をしましょう。（関わってみた上で、合わない人であれば、無理に頑張らなくてもいいですよ。）
相手から興味を持ってもらうために、身だしなみや表情には気を付けましょう。これが話しかけられるようになる第一歩だと思います。
これで、周りの人から話しかけられない…という悩みから解放されて、脱ぼっちを目指しましょう！
